lo YOGA
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Cos'è lo Yoga?
----------------------------Lo Yoga è la scienza del giusto vivere e come tale è inteso per essere incorporato nella vita quotidiana. Esso agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico, vitale, mentale, emozionale, psichico e spirituale. Lo yoga attraverso le posture, gli esercizi di respirazione, il rilassamento guidato e la meditazione rappresenta un mezzo per equilibrare ed armonizzare il corpo, la mente e le emozioni.
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e... Altro ancora
-------------------------------e poi?
Con il sostantivo maschile sanscrito Yoga nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative.
Yoga è prendere coscienza della propria essenza che, di per se, è già un riflesso divino.
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Catia
Yoga dolce, yoga sulla sedia e yoga per bambini in un angolo verde alla periferia sud di Milano. - Collegati INSTAGRAM Yoga
